Wszystkie aktualności
Toruński Tydzień Zdrowia Psychicznego
Toruński Tydzień Zdrowia Psychicznego w dniach 4-8 maja 2026.
Już w maju, w ramach realizowanego Programu pomocy psychologicznej „DobreStany”, zapraszamy młodzież - uczniów toruńskich szkół, których organem prowadzącym jest Gmina Miasta Toruń, rodziców, nauczycieli do udziału w Toruńskim Tygodniu Zdrowia Psychicznego - cyklu bezpłatnych spotkań, warsztatów i prelekcji poświęconych temu, co naprawdę ważne: dobrostanowi psychicznemu, zdrowiu i codziennym nawykom, które wspierają nasz mózg i emocje.
Przez pięć dni wybrane filary obrostanu:
✨ uważności i radzeniu sobie ze stresem
🥗 wspierającym żywieniu
😴 zdrowym śnie
🏃♀️ regularnej aktywności fizycznej
🧠 uczeniu się i neuroplastyczności mózgu
W programie m.in.:
🔹 warsztaty dla uczniów (obecnie brak miejsc - lista rezerwowa)
🔹 spotkania edukacyjne dla rodziców i nauczycieli
🔹 prelekcje ekspertów i praktyków
🔹 elementy warsztatowe, konkursy i wydarzenia integrujące
Liczba miejsc na wybrane spotkania jest ograniczona.
ZAPISY: poprzez zeskanowanie kodu QR bądź pod linkiem: https://drive.google.com/file/d/1fgBurVeHO3LSC1CTIKJ9miWB9212Ypwb/view
